堂本 蘭のプロフィール 全員表示 堂本 蘭の写メ日記 24年11月14日 15時34分 41 堂本 蘭 #148 ネガティブということ勿れ おはようございます。こんにちは。こんばんは。 堂本 蘭です。 自分の人生観についてのお話しをこの日記ではしようと思います。 アンモモでデビューさせて頂いてもうすぐで9ヶ月になろうとしている。... 24年11月13日 12時21分 58 堂本 蘭 #147 僕は完璧ではない おはようございます。こんにちは。こんばんは。 堂本 蘭です。 最近、少しだけ体重が増量したので3日のうち1度の晩飯を普段通りにするというサイクルに変えました。 あとの2日は炭水化物ナシの鶏肉中心の食事。 そしてさっき、難波でのお仕事終わりに楽しみにしてた3日ぶりの食事でラーメン屋さへ。... 24年11月07日 18時30分 57 堂本 蘭 #146 バランス感覚 おはようございます。こんにちは。こんばんは。 髪を切りました、堂本 蘭です。 わーい！わーい！ 割と近くにトンカツ屋さんが出来たー！ 充実していくお食事処。 徐々に増加していく体重。 悩ましい。流石に体重はキープしたいので食事制限はしていかないとなー。... 24年11月04日 15時32分 37 堂本 蘭 #145 映画見たよーん おはようございます。こんにちは。こんばんは。 堂本 蘭です。 みなさんは映画は見られますか？ お仕事やご家庭でなかなかお時間がないかと思いますが、出張中の移動で時間があったので2本ほど見ました。 「沈黙のパレード」 福山雅治さん主演の「ガリレオ」というドラマを覚えてますでしょうか。... 24年10月28日 11時37分 61 堂本 蘭 #144 常備薬は鼻炎薬 おはようございます。こんにちは。こんばんは。 カールおじさん期を越えてスッキリ口元の堂本 蘭です。 最近の気候が30度から20度、そして朝や夜は10度台で肌寒くなってきた。 「カーディガン羽織って家を出よーっと」 日が出てる日中暑いんやが！笑... 前へ 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 .... 31 次へ
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