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白石 純也の写メ日記

2026年10月04日 08時24分 ハート46

【No.75】飲み物

おはよーございます。


「各所愛撫は水分補給」


白石純也です。


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◇過去日記のコメントへ返信コーナー◇


◆「枕とマットレスも相性ありますよね。私はひつじの枕が合わなかったので息子にあげました(笑)」

→枕とマットレス相性ありますよね。合わなくて息子さんにあげてしまわれたんですね（笑）高さどのタイプ買われたんでしょう？僕はひつじの枕の高さ調整できるシリーズを購入して、一番低い状態でバッチリ合いました◎


◆「睡眠は大切ですね。枕は低いのがいいのはすごく共感です。」

→睡眠大切ですよね。共感してくれますか？そうなんですよ。昔はどんな高さのどんな枕でも寝れてたのに今は、材質よりもまず高さが低いかどうかが生命線になってます。


◆「中々寝付けないので、セラピさんとの添い寝が一番眠れそうですが、お泊まり出来ない環境なのが歯がゆいです。


→中々寝付けないんですね？それはなんでなんでしょう？元々なのかな？

僕は女性とくっついてるとより優しい気持ちになれますし、癒される感覚がものすごく強いので1人で寝るよりも気持ち良く眠れます^ ^

お泊まりしてみたいのに出来ない環境は確かに歯がゆいですよね…


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〜今日の日記〜


今回のテーマは

「飲み物」



普段飲むのは

“ブラックコーヒー”か“水”


のどちらか。



夏の日中で、暑くて

炭酸が欲しくなる時もありますが、


その時は

WILKINSONの炭酸水。


ただ

最近知ったんですけど、

コーヒーって水分補給になってないんですか！？


調べてはないんですけど

水分が逆に奪われてると聞いて驚いてます。



驚いてはいますが、

ブラックコーヒー大好きなので


変わらず飲んでます◎



お酒に関しては、

1人で飲むことはそんなに無かったと思います。


たまに気分で

家で“1本だけ”飲んでる時もありますが、


基本的には

誰かと飲みにいって一緒に楽しくて飲んでるがほとんどです◎


だいたい

一杯目が“ビール”


その後は、


“レモンサワー”か“ジンジャーハイボール”


ですね。


めちゃくちゃ強い

ということはないと思いますが、


自分のペースで楽しくゆっくり飲んでる人です◎



日本酒は

美味しいですけどすぐ酔いが回ります。



焼酎は

まだ美味しいと思えたことが無いです。



お酒飲むと

より陽気で楽しくなるタイプです◎


（まとめ）

女性からは塩分も摂取できますね◎


〜完〜


今回も最後まで読んでくださりありがとうございます。


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⭐︎今日の運勢TOP3はそこのあなた⭐︎


【1位】いて座

◇総合運：自分の時間や大切な境界線をしっかり守ることで、かえって周囲からの信頼が高まりそうです。無理な頼みも誠意を持って丁寧に断れば好印象に。堂々とした自然体の姿勢が、心地よく強い絆を引き寄せるでしょう。

◇ラッキーポイント：抹茶

◇ラッキーカラー：さんご色


【2位】うお座

◇総合運：捨て身になり、全部を投げ打って突き進むよりも、保険をかけておくことを覚えておいて。崩れたときに戻れる余力を残して選べば、可能性を生かした明るい前進になるでしょう。挑戦と安定のバランスを大切に。

◇ラッキーポイント：りんご

◇ラッキーカラー：ターコイズブルー


【3位】おとめ座

◇総合運：周囲の温かな対応に触れ、人とのつながりに恵まれそうです。小さな気遣いや親切にも素直に感謝を示してみて。思いやりを大切にするほど信頼が深まり、今後につながる心強い関係を築いていけるでしょう。

◇ラッキーポイント：ボディバッグ

◇ラッキーカラー：すみれ色



それではまたー。


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【今後のツイキャス出演予定】


◇10/6(火)21:45〜「福原伊織さん」、「山下大地さん」の3人


◇10/21(水)20:00〜「望月あきさん」の2人


◇10/27(火)21:00〜「天津翔さん」、「堂本蘭さん」の3人


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【出勤状況】


https://unmoment-pourtoi.com/calendar/?cast_num=210&offset=1

コメント一覧

  • 匿名希望 さん

    アルコールも水分補給にならないのが悲しい！笑

  • 匿名希望 さん

    コーヒーが好きすぎて、それ以上のお茶やスポドリを飲んで水分カバーしちゃうくらいです！
    でも、好きなものを我慢するのはよくないとは思っているので、遠慮せずにコーヒーライフ送っちゃっていますね(oˆ罒ˆo)

  • 匿名希望 さん

    1日に1、2杯はブラックコーヒー飲みます。便通にいいんですよね^^なんでだろう。

  • 匿名希望 さん

    コーヒーを愛する純也さんの日常の一コマにほっこりしつつ、最後のウィットに富んだお言葉に思わずクスリとさせられます。

  • 匿名希望 さん

    久しぶりに？！キター！！！
    水分補給と塩分補給ね！笑

  • 匿名希望 さん

    ブラックコーヒーと炭酸水は必須ですね！
    ダイエットしてるので甘い飲み物はずっと控えています

  • 匿名希望 さん

    普段甘い飲み物は飲まないんですが、なぜかハンバーガーを食べる時はコーラを飲みたくなります♪
    がっつりカロリー摂取ですw

  • 匿名希望 さん

    水分補給は水ですよね。

  • 匿名希望 さん

    キャス、沢山で楽しみです。

  • 匿名希望 さん

    女性から塩分取ってるんだぁ〜笑
    女性は男性から何か摂取できるものはありますか⁇

  • 匿名希望 さん

    私もコーヒー１日4〜5杯飲んでる、飲み過ぎだわ泣　コーヒー飲んだ分お水飲んだらいいとき

  • 匿名希望 さん

    私もコーヒー派です
    １日に１杯は絶対に飲みたい！

  • 匿名希望 さん

    水かお茶以外は水分ではないようですよ。

  • 匿名希望 さん

    レモンサワー飲みたくなってきちゃった笑

  • 匿名希望 さん

    コーヒー専門店に、６年間バイトしましたが
    コーヒーの味がわからず。。。
    もったいないことしました〜笑

  • 匿名希望 さん

    コーヒーブラックなら体にいいみたいですね

  • 匿名希望 さん

    白湯か水を飲んでいましたが、この夏の猛暑日に炭酸水の旨さにはまってしまいました。たまには、コーヒーも炭酸水もいいですね。

  • 匿名希望 さん

    ブラックコーヒー飲むの好きなんですけどアレルギーっぽくなるので控えてます！
    でもごくたまーにご褒美の時に甘いものと一緒に摂取してます！

  • 匿名希望 さん

    私も最近お水を常に飲むようになりました。お茶とかよりもごくごく飲める！

  • 匿名希望 さん

    お酒は楽しく適量に飲むのが1番ですね

  • 匿名希望 さん

    最後の塩分補給に笑っちゃいました笑

  • 匿名希望 さん

    カフェインリスクは分かっていても、コーヒーはやめられないですね

  • 匿名希望 さん

    最近ブラックコーヒーの美味しさに目覚めました！笑

  • 匿名希望 さん

    キャス月間ですね。楽しみにしています！

  • 匿名希望 さん

    朝起きたとき一杯水を飲む事は続けてます。

  • 匿名希望 さん

    女性から塩分補給…笑
    施術は体力使いますしねー！笑

  • 匿名希望 さん

    私もブラックコーヒー派！つい飲みすぎちゃいますねー落ち着くので

  • 匿名希望 さん

    冒頭の文に笑ってしまいました。こういうパンチがある一言、求めてます。

  • 匿名希望 さん

    ブラックコーヒーは私は無理ですね…味が苦いだけだし美味しさがわからない、残念です!

  • 匿名希望 さん

    女性から塩分？深掘りしてください

  • 匿名希望 さん

    ついついコーヒー飲んじゃいますよね
    水を飲まねば、と思ってはいるんですが

  • 匿名希望 さん

    ダイエット始めてからコーヒーほとんど飲まなくなりましたー
    水か白湯か炭酸水ですねー
    水分補給はばっちりです！笑

  • 匿名希望 さん

    炭酸の感覚は大好きなのですが…
    炭酸水はなんか大人の味で苦手
    味が付くと甘くて苦手
    で、結局炭酸飲めません(笑)
    甘すぎない美味しい炭酸ジュースが知りたい…

  • 匿名希望 さん

    前に海くんも女性の汗は塩分補給って言ってた気がします♪♪♪ 笑笑

  • 匿名希望 さん

    ビールは苦くて飲めないです笑

  • 匿名希望 さん

    前までスティックコーヒーを職場で飲んでいましたが、虫歯リスクがあるので、インスタントコーヒーにしています。苦すぎず続けやすそうなコーヒーはネスカフェのゴールドブレンドですね。

  • 匿名希望 さん

    女性から塩分…笑
    なんでしょっぱいんだろう…
    なんか恥ずかしいです…

  • 匿名希望 さん

    コーヒー私も大好きで毎日飲みます。
    利尿効果あるから大変です笑

  • 匿名希望 さん

    夏、炭酸欲しくなったー！
    仕事で疲れて甘いの欲しくなるしで、休憩室で天然水のジンジャーエールこの夏よく一気飲みしてたな。笑

  • 匿名希望 さん

    女性から塩分ちゃんと出てるのかしら（笑）

  • 匿名希望 さん

    純也さん！私は毎日水素水飲んでます
    待望のあきくんとのキャス楽しみにしてますね
    疲れているかもですが、本当に楽しみにしてます！

  • 匿名希望 さん

    人肌って安心するんだけど、既婚なので泊まりは難しいー！かと言って旦那の人肌はいらんのよ。（仲悪くはないよ）

  • 匿名希望 さん

    コーヒー飲めないので紅茶か水を最近読むようになりました

  • 匿名希望 さん

    いて座一位ー！
    日記を読む前にリップを買ったんですが、買った色がラッキーカラーのサンゴ色だったんです！
    占いって引き寄せられることもあるんですね！
    驚きです笑

  • 匿名希望 さん

    コーヒーはカフェインがあるのであまり取りすぎな良くないですよね。一番はやはりお水だと思いますが、味無いのは苦手なので、ルイボスティーをよく飲んでます

  • 匿名希望 さん

    私もコーヒー大好きなので食後に飲んでいます。コーヒーは利尿作用があるから、カフェインが入ってないものを多く飲むのも良いかも。
    お水は、沢山飲んでみてくださいね！

  • 匿名希望 さん

    誰かと一緒に飲むお酒は最高ですね。昔は一人酒してましたが、誰かとたわいもない話しながら飲むのがやっぱりいいなーって思います。

  • 匿名希望 さん

    ウィルキンソンの炭酸水めっちゃ好きです！

  • 匿名希望 さん

    普段からお酒は飲まないのですが居酒屋メシは大好きです！笑
    日本酒と焼酎何が違うんだろう？と気になってしまいました

  • 匿名希望 さん

    高齢者の皆様を相手にする仕事なので、「水分摂ってください！！」は１日何度も言います。同業者はきっとわかってくれるはず…！
    若いうちはなんとか若さでカバーできてるけど、水分摂らないと本当に体調悪くなるんだな、と年齢を重ねると自分でも感じてきます。気分じゃなくても水分摂れるように、好きな飲み物の味、あった方が将来絶対的にいいと感じてます( ´∀`)

  • 匿名希望 さん

    一杯目はやっぱりビールですよね。(^-^)

  • 匿名希望 さん

    私も日中はブラックコーヒーです
    夜はなんとなくお茶にしています
    どちらもカフェインあるから変わらないような気がするのですが
    コーヒーはカフェインの利尿作用で飲んだ以上に出てしまうとか言われていますが、カフェインも慣れてしまうと耐性ができるとか聞いたことがあるので、気にしないでたくさん飲んでます

  • 匿名希望 さん

    コーヒーが水分補給にならない、はショックですよね。私もコーヒー好きですー

  • 匿名希望 さん

    やっぱり水が一番体に良さそうですね
    確かにコーヒーを飲むと喉が渇きます

  • 匿名希望 さん

    コーヒーや緑茶は利尿作用があるからね。
    水分補給というより嗜好品として飲んでます。

  • 匿名希望 さん

    女性から塩分摂取に笑っちゃいました
    逆に純也さんは責められるのはOK派ですか？

  • 匿名希望 さん

    水かお茶じゃないと、水分補給にはならないですよ！
    コーヒー紅茶ジュース類は、ほどほどに。

  • 匿名希望 さん

    おはよーございます^ ^射手座♐︎1位だぁぁー
    コーヒーはブラック派です。
    WILKISONの炭酸水結構最強でね、私はウイスキーで割ってハイボールとして飲んでいます

  • 匿名希望 さん

    コーヒーだけじゃなくて水も飲んだほうがいいかもしれないですね！！