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高杉 京吾の写メ日記

2024年04月11日 19時09分 ハート10

No.96 心の休め方

こんばんは- ̗̀☾⋆ ̖́-京吾(けいご)です！

前の日記の写真は
カジュアルスーツ？セットアップです- ̗̀ ☺︎ ̖́-
会社はスーツではありません₍ᐞ•༝•ᐞ₎◞ ̑̑
なのでセットアップ着るのは結構好きです！

心の休め方。
普段生活してて
バタバタしてる日が続くとなかなか
心を休める時間がありませんよね(⚲□⚲)

気付いたら
あ〜なんかしんどいな
疲れたな…って
思う日もあると思います(´д⊂)

僕は会社でバタバタして疲れたら
とりあえず友達に電話します☏笑

んである程度吐き出して
紅茶でも飲んで一息ついて
ゆっくり寝る。

家族の悩みやパートナーとの悩み
色んな事が重なって吐き出したい！って
時はDMください(*´`)
聞き方ってあると思ってて
そういうのでも会うか、合うかの判断材料にも
なると思いますので( .ˬ.)"

今日も職場のもう定年される方ですけど
今まで職場で誰にも言ってない事を
世間話しながら話してくれました…！
いやもう驚きでした…
中々自分の嫌な過去とか
知られたくない過去とか
色々あると思いますが、
誰かに吐き出せたら
頭の中も整理できる時もあるし
案外大事なのかなって- ̗̀ ☺︎ ̖́-

当たり前のことしか言ってないような
気がしますが…！

京吾でした！

コメント一覧

  • 匿名希望 さん

    話を聞いてもらうだけでも気持ちが楽になる時ってありますよね！

  • 匿名希望 さん

    うまく手を抜く方法とか休む方法って人それぞれだから自分にぴったりのやり方を見つけたいね

  • 匿名希望 さん

    会社はスーツじゃないんてすね〜！
    スーツ姿が好物だから、残念…w

    私も喋りまくってストレス発散するなぁ。

  • 匿名希望 さん

    わかります
    私も何か会社で起こったことがある場合は
    友達に電話で聞いてもらっています

  • 匿名希望 さん

    すごく共感しました〜！！

  • 匿名希望 さん

    愚痴や悩み事を聞くのは疲れたり、しんどかったりしませんか？
    私に話してくれるのは喜んでお話聞きますが、私が話すとなると、相手は心に余裕があるのかな、今話しても平気かなって顔色伺って中々話せません

  • 匿名希望 さん

    周りの人には言えない悩みでも、セラピストさんだからこそ言えることって沢山あると思うので、何かあったら相談させて頂きたいなって思います。