白石 純也の写メ日記
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今後の白石純也
おはよーございます。
「クンニは僕にとっての水分塩分補給。」
白石純也です。
今回は今後の変化を大きく3点お伝えさせていただきます。
①8月スケジュール公開
②所属店舗の追加
③日記の形式追加
順番にお話しさせていただきます。
まず①の【8月スケジュール】につきまして
先程8月のスケジュール公開をさせていただきました。
基本的に「水木金」や、「火水木金」に本業を入れておりますが個人事業の為、かなり融通は利きます。
火水木金のどこかだったら都合が良くて会ってみたいという方おられましたら是非お気軽にお申し付けください。
※7月も同様です◎
因みに予約前に僕にDMとか送ってもらえる手段とかはあるんですかね？
色々と分かっていないことが多くすみません。
②【所属エリアの拡大】も決まりました。
新しく、「神戸」、「京都」を追加させていただきます。
兵庫の皆さん、京都の皆さん改めましてよろしくお願いいたします。
③【日記の形式追加】につきまして
これまで幾つか日記を書かせていただいているの中で皆さんとの交流増やしたいなと思う様になりました。
毎投稿、皆さんから沢山のリアクションをいただいているのに、次の日記ではまた別の話題になっていて味気ないなーと個人的に感じてておりました。
全部は無理なんですが、一つ前の日記でいただいたコメントの幾つかを、毎回の日記冒頭でお返事書かせていただきたいなと考えております◎
いつも沢山のリアクション本当にありがとうございます。
※③の説明してからコメントに触れたかったので、今日は冒頭ではなくこのタイミングで触れさせていただきます。
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【匿名希望さん】
ぜひ九州出張お待ちしてます。
→めちゃくちゃ行きたいですー。九州の皆さんから沢山ご指名いただける様にこつこつ頑張りますねー。
【匿名希望さん】
落ちたら報告してー
詳細に！真似します！
→現状約1ヶ月で8kgは落ちました。
（67kg→59kg）
→朝ごはん：納豆、ヨーグルト、
→お昼：プロテイン、ゆで卵、
→夜ご飯：冷奴1丁or 豆腐そうめん（豆腐で作られたそうめん。普通にスーパーで色んな種類売ってるので冷奴に飽きた人お勧めです。）、焼魚（塩サバor鮭orほっけ）
※これがベースで、どうしてもお腹空いたり甘い物、お菓子が食べたくなったら、炭酸水でお腹膨らましたり、素焼きのナッツ詰め合わせ、わらび餅、味噌汁、グリーンスムージーを間食で食べて誤魔化してました。
【匿名希望さん】
日常生活で接する男性たちは、真面目な顔で真面目な話しかしないので、いまだにエロいことを考えてる感じがしません。
→世の日常生活中の男性は皆ムッツリモードなだけです。笑
家に帰るやいなや、おかずにされているかもしれませんよ。笑
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…わざとふざけて書いた箇所あるので元気よくコメントでつっこんでくださいねー笑
今日も暑いので熱中症気をつけてくださいね。
今回も最後まで目を通してくださりありがとうございます◎
それではまたー。
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コメント一覧
匿名希望 さん
食事ストイックですごいです、豆腐そうめん真似してみよっと
匿名希望 さん
あまり痩せ無いで下さい(笑)
匿名希望 さん
匿名希望 さん
半年かけて6kgぐらい落としたことありますけど、維持するのが難しいなと思いました。
今はもう体重が増えることはないので、色んな意味で維持できてるのかなと思ってます。
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
コメント返しは辛くない程度で大丈夫ですよ〜♪
匿名希望 さん
匿名希望 さん
ダイエットしてもキープの仕方がわからず…(自分に甘々でしばらくすると戻ってる)笑
いつしか東京にも出張にお越しくださいっ！
匿名希望 さん
ぶっ飛んでていいですね笑