高杉 京吾の写メ日記
2024年12月08日 21時16分
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No.168 眠気の覚まし方
こんばんは- ̗̀☾⋆ ̖́-京吾(けいご)です!
最近バタバタしててコメントを
全て読めていません… :(˘•̥ㅁ•̥˘ ):
また仕事が落ち着いたら
1つずつ見させてもらいます♡ ̖́-
眠気の冷まし方、
昔1度だけ起きて
冷たいシャワー浴びて
眠気をすっ飛ばしてた事がありました( ˙꒳˙ )
あっもちろん夏です!
冬は絶対に出来ない...笑
でも意外とあったかいシャワー浴びるのも
体が暖かくなって眠気覚めてること多いかも!
寝てる時に体が冷えてると
起きた時になかなか
布団から出られず
それで二度寝したら...
ヤバっ!!!!!(時計)
ってのが最近です( ˙꒳˙ )笑
強制的に起きて
体動かしたら
段々と覚めては来るんですけど
冬はお布団が離してくれませんもんね〜...
って言い訳˙˘˙)/笑
京吾でした!
コメント一覧
匿名希望 さん
仕事中なら、休憩時間に15分くらい寝て、スイッチを切り替えられるように工夫をしたりしています(˶ᐢωᐢ˶)
眠たくなると、自分のパフォーマンスが上がらないので、敢えて寝るを選択することも勇気を持って取り組んでいます(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
不思議な程、お布団が暖かくて快適で〜
あっ、起きれないわ(笑)
早寝したら良いんだけど〜夜更かししちゃうのよね、、
匿名希望 さん
しかし布団でぬくぬくは気持ちいい…
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
スッと起きれないので、1度起きて軽くウツウツしてるくらいだと2度目のアラームでなんとか起きれてます笑
匿名希望 さん
匿名希望 さん
サッと起きてますよー
そのまま寝てしまったら遅刻すると思ってるので笑
匿名希望 さん
若いって羨ましぃ~
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
隠れて、やってる人も他にいるのかな〜?
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
寒くて脱げない!笑
匿名希望 さん
匿名希望 さん
低血圧の体操で膝の曲げ伸ばしなんですが
起きるぞーって感じになれます(^^)
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
なかなか効果ありでした(笑)
朝の音量MAXの目覚ましは…効果なしです( ⌯᷄ ·̫ ⌯᷅ก )
匿名希望 さん
ありがとうございます♪
匿名希望 さん
冬やもんね~
眠いもんね~
お布団が離してくれないもんね~
しょうがないよね~笑笑
匿名希望 さん
匿名希望 さん
今日もお休みでずっと寝ていたような気がします。この季節 お布団の中が幸せ過ぎませんか?
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
ぜひ知りたいっっ⸜(๑⃙⃘'ω'๑⃙⃘)⸝
匿名希望 さん
匿名希望 さん
分かります分かります!!笑
…お互いがんばりましょうね笑
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
それまではやだなー、行きたくないなーです笑
匿名希望 さん
分かります(笑)日々戦いです(笑)